瑞奇心內話
『努力的生活,隨緣的幸福』

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不要懷疑 你沒看錯 XD

這是繼 2014 年,相隔近五年後,重新開始寫這本書的短心得

 

上週末跟大學同學 Ryo, Hank 聚會


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六 月  與自己和平共處

 

 

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5/25

 

「無條件愛自己」

 

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5/18

 

「好好過生活」

 

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5/11

 

「完美」

 

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5/4

 

「擺脫強迫行為」

 

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4/27

 

「放下掌控的慾望」

 

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4/20

 

「截止期限」

 

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4/13

 

「享受」

 

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4/6

 

「耐心」

 

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3/30

 

「嘗試」

 

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3/23

 

「建立界限的批評」

 

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3/16

 

「正面能量」

 

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3/9

 

「照顧自己」

 

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三月

 

解決問題的最佳方式,就是平靜。

 

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2/23

 

「力量」

 

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2/16

 

「切割」

 

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2/9

 

「在愛中放手」

 

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2/2

 

「相信自己的信仰」

 

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1/26

 

「脫鉤」

 

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